Friday , October 22 2021

স্বাস্থ্য তথ্য

সুখবরঃ খুব শিগগির আসছে করোনার ট্যাবলেট

করোনাভাইরাসের চিকিৎসায় টিকা আবিষ্কারের পর খুব তাড়াতাড়ি বাজারে আসতে চলেছে এর ওষুধ। কয়েক মাস অপেক্ষার পর বাজারে পাওয়া যাবে এই ওষুধ। ভাইরাল জ্বরের ক্ষেত্রে সাধারণত চিকিৎসকরা যে ধরনের ওষুধ খেতে দেন, সে রকমই করোনার জন্যও ওষুধ পাওয়া যেতে পারে বলে দাবি করছেন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকদের একাংশ। করোনা চিকিৎসার ওষুধের তালিকায় …

Read More »

ভুলে যাওয়ার এক ভয়াবহ রোগ ডিমেনশিয়া বা স্মৃতিভ্রস্ট

ভুলে যাওয়ার এক ভয়াবহ রোগ ডিমেনশিয়া - আক্রান্ত হন ৩ সেকেন্ডে একজন

কোভিড-১৯ মহামারী ছাড়া বর্তমান বিশ্বে যেসব বড় ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে তার একটি ডিমেনশিয়া। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে, বেশিরভাগ দেশ ডিমেনশিয়া বা স্মৃতিভ্রস্ট হওয়ার ক্রমবর্ধমান সমস্যা মোকাবিলায় ব্যর্থ হচ্ছে। সংস্থাটির নতুন এক রিপোর্টে বলা হয়েছে, সারা বিশ্বের মাত্র এক চতুর্থাংশ দেশের জাতীয় নীতিমালা রয়েছে ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তি ও তার পরিবারকে …

Read More »

সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে যে ৭ খাবার

সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে যে ৭ খাবার

আমাদের খুব পরিচিত এবং সাধারণ সমস্যার মধ্যে অন্যতম হচ্ছে সর্দি-কাশি। বিশেষ করে আবহাওয়া পরিবর্তনের সময়ে আমাদের অনেকেরই জ্বর-সর্দি-কাশি হয়েই থাকে। আর এসব মৌসুমি রোগে স্বস্তি পেতে পারেন ঘরোয়া কিছু খাবার খেয়ে। ভারতের পুষ্টিবিদ ডা. অর্চনা বাত্রা এ বিষয়ে বলেন, কিছু খাবারের মধ্যে অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট থাকার কারণে সেগুলো …

Read More »

ক”রো”নার ডেল্টা ভ্যারিয়েন্টের বিরুদ্ধে ফাইজার ও মডার্নার টিকার কার্যকরিতা কম

ক”রো”নাভাইরাসের ভারতীয় ডেল্টা ভ্যারিয়েন্ট মোকাবিলায় ফাইজার ও মডার্নার ভ্যাকসিনের কার্যকারিতা কমেছে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে এসেছে এমন তথ্য। ওই গবেষণা থেকে পাওয়া তথ্য অনুসারে, ক”রো”নার ডেল্টা ভ্যারিয়েন্টের বিরুদ্ধে এই দুই ভ্যাকসিনের কার্যকারিতা ৯১ শতাংশ থেকে কমে ৬৬ শতাংশে দাঁড়িয়েছে। মঙ্গলবার (২৪ আগস্ট) এই গবেষণা প্রতিবেদনটি প্রকাশিত হয়েছে যুক্তরাষ্ট্রের বেশ কিছু …

Read More »

করোনা মহামারি কবে বিদায় নিবে? যা বলছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা।

করোনা মহামারি কবে শেষ হবে তা বিশ্ববাসীর হাতেই রয়েছে বলে মন্তব্য করেছেন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (হু) প্রধান টেড্রস আধানম গ্যাব্রিয়েসুস। তিনি বলেন, গোটা বিশ্ব যদি মনে করে এই মহামারি শেষ হওয়া প্রয়োজন, তবেই তা শেষ হবে। শুক্রবার সংবাদ মাধ্যমে এমনটি জানান তিনি। খবর- ইন্ডিয়া টুডে। গত সপ্তাহে ৪০ লাখ সংক্রমণ …

Read More »

কৃত্রিম উপায়ে মো’টাতাজা করা গরু চেনার উপায় জেনে নিন।

কুরবানি এলে দেশে গরুর চা’হিদা অনেকাংশে বেড়ে যায়। এ কারণে অনেক অসাধু গরুর খামা’রী বেশি দাম পাওয়ার জন্য কৃত্রিম উপায়ে গরু মোটাতাজা করেন। এই গরুর মাংস মানবদে’হের জন্য অত্যন্ত ক্ষ’তিকর। জে’নে নিন কৃত্রিম উপায়ে মোটাতাজা করা গরু চিনবেন যেভাবে। কৃত্রিমভাবে মোটাতাজা করা গরু দ্রুত শ্বা’স-প্রশ্বা’স গ্রহণ করে। একটু হাঁটলেই হাঁপিয়ে …

Read More »

রোজায় ঠাণ্ডা না গরম, কোন দুধ খাওয়া বেশি উপকারী? জেনে নিন।

বিভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরপুর থাকায় দুধকে আদর্শ খাবার বলা হয়। বলা চলে, শরীরের জন্য সবচেয়ে উপকারী খাবারের মধ্যে দুধ অন্যতম। অনেকেই নিয়মিত দুধ না খেলেও রমজান মাসে প্রায় সবার ঘরেই দুধ থাকে। মূলত সারাদিন অনাহারে থেকে রোজা রাখার শক্তি যোগাতে অনেকেই সেহরিতে দুধ খেয়ে থাকেন। দুধের পুষ্টিগুণ গরুর দুধের কম্পজিশনে পানি …

Read More »

শুধু পেটের সমস্যায় নয়, আরও অনেক স্বাস্থ্য সমস্যায় রয়েছে এই ফলের উপকারিতা।

পেঁপে পাকা খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি বিভিন্ন রেসিপিতেও কাঁচা পেঁপের বেশ কদর রয়েছে। কাঁচা পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন। বিভিন্ন রকম অসুখ সারাতে কাঁচা পেঁপে খুবই উপকারী। পে’টের নানা রো’গবালাই দূ’রীকরণে কাঁচা পেঁপে খুবই কা’র্যকরী। শুধু পে’টের স’মস্যায় নয়, আরও অনেক নানাবিধ স্বা’স্থ্য স’মস্যায় এই ফলের উপকারিতা অনেক। অন্যান্য ফলের …

Read More »

কচু শাক শুধু দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় না, এটি কমায় হৃদরোগ-ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও

কচু দক্ষিন এশিয়া ও দক্ষিন-পূর্ব এশিয়ার সুপরিচিত একটি সবজি। এর কা’ণ্ড সবজি এবং পাতা শাক হিসেবে খাওয়া হয়।কচুর কা’ণ্ড ও পাতা-সবকিছুতেই প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি রয়েছে। কচু শাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিণ, ফ্যাট, কার্বোহাইড্রেট, ডিটারেরী ফাইবার, শর্করা, বিভিন্ন খনিজ ও ভিটামিন রয়েছে। নিয়মিত কচু শাক খেলে যেসব উপকারিতা পাওয়া যাবে- ১. কচু …

Read More »

প্রায় ৩০০ রোগের সমাধান রয়েছে যে ১টি গাছেই।

সজনে গাছ সবার কাছেই খুব পরিচিত। সজনে ডাঁটা, পাতা ও ফুল সবই খাওয়ার উপযোগী। তাছাড়া সজনের আছে নানা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। সজনের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে অনেকেরই অজানা। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সজনে সম্পর্কে কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য- > প্রতি গ্রাম সজনে পাতায় একটি কমলার চেয়ে সাত গুণ বেশি ভিটামিন সি, দুধের …

Read More »