লাইফস্টাইল

বলা বাহুল্য যে আল্লাহরই ইচ্ছানুযায়ী মানব বংশ বিস্তার ও তার জন্য দাম্পত্য ও পারিবারিক জীবন যাপনের উদ্দেশ্যে স্বামীকে-স্ত্রীকে বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হয়ে একটি শান্ত, নিরালা ও সুশৃঙখল পরিবেশের সৃষ্টি করতে হয় এবং এজন্য স্বামী-স্ত্রী দুজনকেই যথাযথভাবে আপনাপন কর্তব্যসমূহ সাধন করতে হয়। কিন্তু কিছু নিয়ম মানা আমাদের প্রত্যেকের জন্য কর্তব্য। স্ত্রী”র …

আমাদের রান্নাঘরে মশলার তালিকায় ‘কালোজিরা’র উপস্থিতি অতি অবশ্যই লক্ষ্য করা যায়। প্রায় সবরকম ত্রি তরকারি থেকে শুরু করে অম্বল জাতীয় পদেও এই বিশেষ মশলাটি ব্যবহৃত হতে দেখা যায়। কালোজিরা আমাদের যৌ’নক্ষমতাকে বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। তার আগে আসুন দেখি কালোজিরা তে কী কী উপাদান আছে সেদিকে একবার চোখ বোলাই। কালোজিরার …

Spice in Relationship : এক ঘেয়ে বিবাহিত জীবনে বিরক্ত হয়ে উঠেছেন এই মহিলা। সংসারে থেকেই জীবনকে নতুন করে উপভোগ করতে চান তিনি। পরামর্শ চাইছেন বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে। I Am Bored Of My Marriage: আমি একজন সংসারি মহিলা। স্বামী এবং দুই মেয়েকে নিয়ে আমাদের সুখের সংসার। স্বামীকে আমি খুব ভালোবাসি এবং …

শরীরে পুষ্টির চাহিদা পূরনের জন্য আমাদের বিভিন্ন রকম খাবার খেতে হয়। পুষ্টি আমাদের সকলের শ”রীরেই দরকার। সারাদিন কাজ করার জন্য, পড়াশোনা করার জন্য, যে কোন কাজে পুষ্টি দরকার। এমনকি সে”ক্সের জন্যও শরীরে এনার্জি দরকার হয়। এমন কিছু খাবার আছে যা শরীরের সে”ক্স বাড়াতে সক্ষম। সে”ক্স ঠিক রাখতে শরীরের এন্ড্রোক্রাইন সিস্টেম …

১) রোমান পা এই ধরনের পায়ের আঙুলের বৈশিষ্ট্য হচ্ছে বুড়ো আঙুল থেকে পর পর তিনটি আঙুল একই মাপের হয়ে থাকে এবং বাকি দুটো আঙুল ক্রমান্বয়ে ছোট হতে থাকে। এঁদের ব্যক্তিত্ব ও দেহের আকার মধ্যে একটা সামঞ্জস্য থাকে। এঁরা জন্মগত ভাবেই ঘরের থেকে বাইরের জীবনে বেশি সময় দেন। এঁরা বেশ অ্যাডভেঞ্চারপ্রিয়, …

শা”রী”রিক চাহিদা প্রতিটি মানুষেরই থাকে। বিবাহিত জীবনে দম্পতিদের মধ্যে ঘ”নিষ্ঠতা বাড়ায় শা”রী”রিক সম্পর্ক। অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে যে, পুরু”ষদের শা”রী”রিক চাহিদা কত বছর পর্যন্ত স্থায়ী থাকে? উত্তর হচ্ছে, পুরু”ষদের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কমে যেতে থাকে যৌ”ন ইচ্ছাও। বয়সই তাদের যৌ”ন জীবনের পথে অন্তরায় হয়ে দাঁড়ায়। আসলে বয়সের সঙ্গে বেশ …

নারীমন যে বেজায় জটিল, সে নিয়ে অনেক আলোচনা হয়েছে। সেই “বেজায় জটিল” মনে যৌ”ন”তা কখন চাগাড় দেয়, জানতে ইচ্ছে হয় পুরুষের। চলুন জেনে নিই, কোন কোন মুহূর্তে নারীশরীর চায় আরও বেশি কিছু – ১. কি”চেন সে”ক্স – রান্না করার মুহূর্তে যদি প্রেয়সীর কোমল ত্বকে প্রেমিকের আলতো ছোঁয়া লাগে, প্রেয়সী কিছুতেই …

শরীরে পুষ্টির চাহিদা পূরনের জন্য আমাদের বিভিন্ন রকম খাবার খেতে হয়। পুষ্টি আমাদের সকলের শ”রীরেই দরকার। সারাদিন কাজ করার জন্য, পড়াশোনা করার জন্য, যে কোন কাজে পুষ্টি দরকার। এমনকি সে”ক্সের জন্যও শরীরে এনার্জি দরকার হয়। এমন কিছু খাবার আছে যা শরীরের সে”ক্স বাড়াতে সক্ষম। সে”ক্স ঠিক রাখতে শরীরের এন্ড্রোক্রাইন সিস্টেম …

সম্পর্ক ভেঙে ফেলা খুব সোজা কিন্তু ধরে রাখা কঠিন। একটা গাছকে যেমন যত্ন করে বড় করে তুলতে হয়, তেমনি সম্পর্ক ধরে রাখতেও যত্ন নিতে হয়। সম্পর্কে রাগ, অভিমান, ভালোবাসা সবই থাকবে। যাই ঘটুক আপনাকে সচেতন থাকতে হবে। আপনি একটু অসর্তক হলেই ভেঙে যেতে পারে এই মূল্যবান সম্পর্ক। কারণ মানুষ একটা …

বেশির ভাগ মানুষ আছেন যারা গোপন সমস্যা নিয়ে খোলাখুলি আলোচনা করতে চান না। আর এমনকী’, এ সংক্রান্ত সমস্যা দেখা দিলে ডাক্তারের কাছে যেতেও অনেক সময় অনিহা দেখা দেয়৷ অনেক স্থানে দেখবেন ১ টুকরো মুখে নিয়ে ১ ঘন্টা করুন এমনটা বলে থাকে, বাস্তবে এটা সম্ভব না। বিশেষজ্ঞরা বলছেন,আমা’দের প্রকৃতিতেই এমন অনেক …